Na poświąteczne oczyszczenie organizmu polecam zielony koktajl ze szpinakiem. O właściwościach szpinaku opowiadać chyba nie trzeba, do tego sok ananasowy i imbir. Smak szpinaku jest niewyczuwalny. Samo zdrowie! Polecam!
Zielony koktajl ze szpinakiem
Składniki na 2 porcje:
300ml soku ananasowego
sok z ćwiartki cytryny
pół łyżeczki świeżego startego imbiru
garść szpinaku
1 banan
1 kiwi
Wykonanie:
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy.
sok z ćwiartki cytryny
pół łyżeczki świeżego startego imbiru
garść szpinaku
1 banan
1 kiwi
Wykonanie:
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy.
Ja tam bym wolala gdyby byl wyczuwalny, kocham szpinak! :) Pozdrawiam i w wolnej chwili zapraszam :)
OdpowiedzUsuń