czwartek, 23 lutego 2012

Smoothie bananowo - truskawkowy

W sklepach pojawiły się hiszpańskie truskawki. Ze zdziwieniem stwierdziłam, iż smakują w 100% jak truskawki, są słodkie i soczyste. Od razu przygotowałam Nasze ulubione smoothie, a w kolejce czeka jeszcze wiele pysznych deserów z truskawką w roli głównej :)



Smoothie bananowo - truskawkowy

Składniki na 2 porcje:

szklanka mrożonych truskawek
1 banan
pół szklanki kostek lodu
szklanka jogurtu naturalnego
pół szklanki mleka
opcjonalnie łyżka miodu

Wykonanie:
Banana obieramy, kroimy w plasterki, przekładamy do plastikowego pojemnika i wstawiamy na minimum 30 minut do zamrażalnika. Jeśli używamy świeżych truskawek, również należy je zmrozić. Wszystkie składniki miksujemy blenderem, rozlewamy do szklanek lub kieliszków.



2 komentarze:

  1. zateskniłam za latemm.. :/
    pozdrawiam cieplutko,
    szana-banana,
    www.gastronomygo.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. chyba moje ulubione połączenie!

    OdpowiedzUsuń

Aby dodać komentarz nie trzeba posiadać żadnego konta, najprościej wybrać opcję Anonimowy i podpisać się pod komentarzem.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...