Soczysty, kruchy schab duszony z warzywami w sosie pomidorowym. Danie szybkie i proste, miła odmiana o tradycyjnych smażonych schabowych. U Nas podane z ziemniaczkami i buraczkami domowymi. Polecam!
Schab w pomidorach
Składniki na 4 porcje:
4 plastry schabu
duża cebula
100g pieczarek
ząbek czosnku
mąka do obtoczenia
Na sos:
2 łyżeczki przecieru pomidorowego
szklanka bulionu warzywnego
łyżka soku z cytryny
łyżeczka miodu
przyprawy: sól, pieprz, pół łyżeczki bazylii
Wykonanie:
Plastry mięsa osuszamy, nacieramy solą, pieprzem i przeciśniętym czosnkiem. Odstawiamy na godzinę do lodówki, a następnie obtaczamy w mące i smażymy na mocno rozgrzanym oleju z obu stron. Przekładamy do rondelka. Na tej samej patelni podsmażamy cebulę podzieloną w piórka, lekko solimy i układamy na mięsie. Następnie podsmażamy pokrojone w plasterki pieczarki, doprawiamy solą i pieprzem i wykładamy na cebulę.
Sos: bulion mieszamy z przecierem, sokiem cytrynowym, miodem i bazylią i zalewamy wszystkie składniki. Dusimy około 30 minut (sprawdzamy czy mięso jest miękkie) pod przykryciem na wolnym ogniu, następnie zdejmujemy pokrywkę i dusimy jeszcze około 10 minut, by sos odparował i lekko zgęstniał.
Buraczki tarte
Składniki na 4 porcje:
4 średnie buraki
pół cebuli
przyprawy: sól, pieprz, szczypta cukru,
1-2 łyżki octu
1-2 łyżki octu
Wykonanie:
tak przygotowany schabik na pewno jest smaczny....juz mi sie znudzila tradycyjna panierka i do tego jest bardzo niezdrowa....POZDRAWIAM
OdpowiedzUsuńPrzyrządzam bardzo podobny schab. Taka, nieco odmieniona, pyszna tradycja..
OdpowiedzUsuńWygląda smakowicie, bardzo soczyście :) Pychota.
OdpowiedzUsuńten schab świetnie musiał smakowac ;]
OdpowiedzUsuńOj smakował i bardzo pozytywnie Nas tym smakiem zaskoczył. Ten przepis na pewno nie raz będzie u Nas gościł :) Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńwyglada bardzo apetycznie:)
OdpowiedzUsuńPycha, pycha i jeszcze raz pycha!! Na pewno jeszcze nie raz go przyrządzę na obiad!!Dziękuję za ten i inne przepisy, bo są super!!
OdpowiedzUsuńdzis na obiad bedzie schabik :)
OdpowiedzUsuńBardzo smaczne! Mięsko rozpływa się w ustach,goście byli zachwyceni:) Na pewno przyrządzę je jeszcze nie raz. Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńtwoje przepisy sa swietne, wszystkie dania jakiezrobilam z twojego bloga byly mega smaczne ;-) dziekuje
OdpowiedzUsuńPrzepyszne Mocno polecam!
OdpowiedzUsuń